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Sito https://francescaibiza.yoga
W 0039 347 5805740
P 0034 610914383
DOVE OPERO: SEDE: Ibiza – mi muovo in tutta Europa senza problemi
Francesca é un’anima risvegliata che da qualche anno ha cambiato la sua vita, trasferendosi dall’Italia ad Ibiza, dove, connessa con la meravigliosa natura dell’isola, ha potuto trovare lo scopo della propria vita, dedicato al supporto spirituale degli altri.
Da anni insegnai Hatha Yoga ed é terapeuta di Ayurveda, diplomata in India e specializzata in nutrizione e massaggi.
Nel 2022 ha ottenuto il titolo di insegnante di Yoga Sciamanico ed Integrale diplomandosi presso l’accademia di Selene Calloni Williams, presso la quale sta frequentando anche il corso di Counseling.
L’appartenenza alla Famiglia Immaginale di Selene, ha cambiato profondamente il suo modo di vivere e di insegnare lo Yoga.
Durante le sue lezioni ognuno riceve un trattamento personalizzato in base alle proprie esigenze, il proprio stato emotivo e la propria costituzione fisica (Dosha). Le sessioni sono sia private che di gruppo e possono essere svolte in diverse località, come hotel, ville, spiagge. Francesca offre anche corsi online.
Le sue sessioni sono altamente focalizzate sulle pratiche di respirazione (Pranayama Shamanic e Kundalini).
La pratica di Yoga Include sempre asanas, le sequenze fluide che caratterizzano lo Yoga Sciamanico, Mantra e l’utilizzo di strumenti musicali curativi per sincronizzare corpo, mente e spirito, che generando grandi benefici per il sistema nervoso, pratiche sciamaniche e meditazioni.
L’esperienza è arricchita da olii essenziali, campane tibetane, strumenti, incensi e Palo Santo.
La sua vasta offerta copre di tutto, dalle tecniche di risveglio di Kundalini ai ritiri di guarigione yoga, e trattamenti di yoga posturale e yoga in gravidanza.
Il massaggio Ayurvedico è un’esperienza unica e diversa, si lavora sul corpo fisico, mentale ed emotivo, prima del massaggio, Francesca vi accompagna con tecniche di respirazione per entrare in contatto con voi stessi ed il corpo, inducendo uno stato di profondo rilassamento ed armonia e, alla fine del massaggio vi culla nel rilassamento con strumenti musicali e mantra.
Non è richiesta esperienza previa.
